اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
يحتاج مريض السكر إلى التركيز على تناول وجبات معتدلة ومتوازنة وفى المقابل تجنب أكلات معينة، وهناك بعض الفواكه المجففة مثل…
أعلنت الدكتورة تاتيانا سولنتسيفا خبيرة التغذية الروسية، أن حمية البحر الأبيض المتوسط غنية بالمعادن التي لها تأثير جيد على الجهاز…
دعت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، إلى السماح فورا بوصول مواد الإغاثة إلى مدينة الفاشر غربي السودان، لتجنب وضع صحي كارثي.وحذرت…
تحقيق خصر أنحف يتطلب جهداً مستمراً في تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين، بالإضافة إلى الانتباه للمشروبات التي تدعم عملية حرق…
تُعَد الفواكه دائمًا جزءًا من النظام الغذائي المتوازن، فهي لا توفر العناصر الغذائية فحسب، بل تحافظ أيضًا على ترطيب الجسم،…
في ظل ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسرطان عالميا، وخاصة قبل سن الشيخوخة، وجدت دراسة جديدة أن حوالي 40% من جميع…
مُجددا عاد الحديث بشأن ظهور متحورين جديدين لفيروس كورونا تؤدي الإصابة بأي منهما إلى المعاناة من سعال عنيد أو التهاب…
حروق الشمس هي حالة جلدية ناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية، حيث تكون أشعة الشمس فوق البنفسجية أقوى…
يُعدّ الآيس كريم من أكثر الحلويات شعبيةً في جميع أنحاء العالم، خاصةً خلال فصل الصيف. ولكن هل تعلم أنّ وراء…