اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
بينت دراسة جديدة أن تناول كميات كبيرة من الأطعمة فائقة المعالجة، مثل رقائق البطاطا والبسكويت والوجبات الجاهزة، قد يكون مرتبطًا…
رغم التركيز المتزايد على البروتين في الأنظمة الغذائية، يؤكد خبراء التغذية أن الألياف عنصر أساسي لا يقل أهمية، لما لها…
التسلخ في الشريان الأورطي، وهو تمزق في الشريان الرئيسي الذي ينقل الدم من القلب إلى بقية أنحاء الجسم. ويُعد هذا…
يُعتبر الخيار من أكثر الخضراوات الغنية بالماء، ما يجعله خيارًا مناسبًا لدعم ترطيب الجسم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. وتُشير أخصائية…
أعلنت الحكومة الكونغولية عن تسجيل حالات إصابة جديدة بفيروس إيبولا مشتبه بها في أجزاء من البلاد، فيما وصلت حصيلة الوفيات…
قبل اتخاذ قرار التبريد في فصل الصيف، يحتار كثيرون بين استخدام مكيف الهواء أو مروحة السقف، إذ يختلف كلٌّ منهما…
يؤكد خبراء الصحة أنّ “فيتامين د” يُعد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، إذ لا…
انتشر مرض غامض في أحياء الجانب الشرقي من مانهاتن في الولايات المتّحدة الأميركيّة. وقد ارتفعت حصيلة الإصابات جراء المرض إلى…
لم يعد زيت الزيتون البكر الممتاز مجرد عنصر أساسي في النظام الغذائي المتوسطي، بل أصبح محوراً لعدد متزايد من الدراسات…
المشمش هو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قد تمنح الجسم فوائد صحية متنوعة…