الكاتب: Sara

يحظى جوز الهند بشعبية كبيرة بين الناس، فهو يعتبر مناسباً لمرضى السكري ومتتبعي الحميات الغذائية، لما يحتويه من بوتاسيوم ومعادن مثل الصوديوم والمغنيسيوم والفسفور. وتحتوي ثمرة جوز الهند الواحدة على 45 سعرة حرارية و11 غراماً من السكر لكل كوب، لذا هو مناسب لجميع أنواع الحميات الغذائية، وكذلك لمرضى السكر، وتساعد مياه جوز الهند على تنظيم سوائل الجسم ومنع الجفاف. ومن أهم مميزات جوز الهند، قدرته على تقليل ضغط الدم، لمحتواه العالي من البوتاسيوم، حيث معروف أن ماء جوز الهند يخفف ضغط الدم، ويقلل من مخاطر السكتة الدماغية، ما يجعله جزءاً مهماً من أي نظام غذائي لدعم صحة القلب. ولكون بشرة…

أعلنت شركة أرامكو النفطية السعودية أن مستثمرين من خارج المملكة استحوذوا على غالبية الأسهم التي طرحتها للبيع، وأشارت الى أنها ستجمع من خلالها 11,2 مليار دولار. وكانت المجموعة العملاقة المملوكة بمعظمها للدولة أعلنت أواخر مايو طرح 1,545 مليار سهم، أي نحو 0,64 في المئة من أسهمها المصدرة، للبيع في السوق السعودية. ويعد هذا الطرح الثاني بعد طرح عام أولي في 2019 لحوالى 1,5 بالمئة من أسهم الشركة التي تعد خامس أكبر شركة في العالم من حيث القيمة السوقية، وقد جمع 25,6 مليار دولار، ما جعله أكبر طرح عام أولي في العالم. وقالت الشركة في بيان موجه إلى سوق الأسهم السعودية،…

خلال إعلانه الاستقالة من حكومة الحرب المصغرة، قال زعيم حزب الوحدة الوطنية المعارض في إسرائيل، بيني غانتس، “للأسف نتانياهو يمنعنا من تحقيق نصر حقيقي، لذلك نحن نترك حكومة الوحدة بقلب مثقل ولكن ممتلئ”. وبعد أن “توعد” في 18 أيار الماضي، بتقديم استقالته، كشف غانتس الأحد أنه يستقيل من حكومة الحرب في “خطوة قد تزعزع استقرار قبضة رئيس الوزراء نتانياهو الضعيفة على حكومته الائتلافية”، وفق صحيفة “واشنطن بوست”.ويُنظر إلى غانتس على أنه ثقل موازن -أكثر ليبرالية- لنتانياهو.ويقول محللون إن استقالته ستزيد الضغط على نتانياهو لإنهاء الحرب في غزة، بينما يرى آخرون أن رئيس الوزراء الإسرائيلي “المحاصر” يمكن أن يعتمد أكثر على…

انضم مسؤولون سابقون، استقالوا من الإدارة الأميركية للرئيس، جو بايدن، لمجموعة هدفها “الضغط على الحكومة لتغيير مسارها” بخصوص الحرب في غزة، وفق شبكة “سي.أن.أن”.وكان أكثر من ستة أشخاص من مختلف مراكز المسؤولية في الحكومة الأميركية تركوا وظائفهم، قائلين إنهم لم يعد بإمكانهم العمل في الإدارة الحالية. وقال العديد منهم إنهم سيسعون بدلا من ذلك إلى التأثير من خارج الحكومة.ويواجه بايدن ضغوطا بسبب ما يوصف بأنه “دعم لإسرائيل” بعد ثمانية أشهر من الحرب في غزة مع حماس – وهو الصراع الذي كلف عشرات الآلاف من أرواح المدنيين، وشرّد ملايين الأشخاص، وجلب الجوع في جميع أنحاء القطاع.وعلى الرغم من أن خطاب الإدارة…

صرح سفير فلسطين لدى روسيا عبد الحفيظ نوفل بأن ممثلي حركتي “حماس” و”فتح” يستعدون لعقد اجتماع في موسكو، مشيرا إلى أنه سيتم مناقشة التفاصيل بعد المحادثات في بكين. وقال في مقابلة مع صحيفة “إزفستيا” الروسية: “بالنسبة للاجتماعات المرتقبة في العاصمة الروسية، فمن المؤكد أنها ستعقد قريبا، لأن موسكو كانت ولا تزال جزء لا يتجزأ من المصالحة الفلسطينية، وتبذل جهودا كبيرة وتلعب دورا مهما طوال الوقت، لكن الاستعدادات لهذه العملية جارية لقد حان الوقت بالفعل لمناقشة هذا الأمر بالتفصيل، وسيتم طرح هذا السؤال بعد الاجتماع في بكين”. واجتمع ممثلو مختلف الحركات الفلسطينية لإجراء مشاورات في موسكو يومي 1 و2 اذار للتغلب…

النهار يكثر مرشح رئاسي من إطلالاته وتصريحاته الإعلامية من دون معرفة السبب الذي يدفعه الى ذلك علماً أن تلك الاطلالات لا تقدم جديداً. يروّج أحدهم شائعات بقرب إقفال إحدى الجامعات البيروتية وبأن المصارف ستبادر الى مصادرة أحرامها وأملاكها، ليتبيّن أن المذكور طرد من وظيفته في الجامعة بعدما كانت إحدى قوى الأمر الواقع فرضته في مرحلة سابقة. يقول وزير سابق له علاقات واتصالات ناشطة في الخارج أن المرشح الأوفر حظاً حالياً سفير وضابط سابق لكن الأمور تبقى ضبابية الى حين اتضاح المعطيات الاقليمية. طُلب الى مسؤولي “القوات اللبنانية” عدم التعليق على كلام زعيم الاشتراكي النائب السابق وليد جنبلاط الذي اتهم القوات…

بعد تلويح إسرائيلي بضرب الميليشيات المسلحة في العراق، أتى الرد من حركة النجباء.فقد توعدت الحركة برد قاس على أي “حماقة إسرائيلية”، حسب وصفها. القوات الأميركية أيضاًوقالت في بيان نشر على حسابها في منصة “إكس”، اليوم السبت، إن أي استهداف لشخصيات أو مواقع داخل العراق سيقابل برد قاس على مواقع ومصالح إسرائيلية وأميركية على السواء، في إشارة إلى القوات الأميركية في العراق. كما اعتبرت أن أي هجوم داخل الأراضي العراقي لا يتم بدون غطاء أميركي، وفق زعمها. وكانت تلك الحركة المنضوية ضمن الحشد الشعبي أعلنت في شباط الماضي (2024) أنها أوقفت هجماتها ضد القوات الأميركية في البلاد.

ذكرت هيئة البث الإسرائيلية “مكان” أن حركة “حماس” أجرت تغييرات في تكتيكاتها العسكرية و”أوكلت قيادة المعارك في الجزء الشمالي من القطاع لقائد لواء غزة، والجزء الجنوبي لمحمد السنوار”. وأشارت “مكان” في تقرير لها إلى أن هذه الإجراءات تعتبر بمثابة تغييرات في صف قيادات الحركة الفلسطينية. واعتبرت أنه “في أعقاب عمليات التصفية التي نالت من عدد من قيادات “حماس” خلال الأشهر الأخيرة الماضية، عمدت الحركة الفلسطينية إلى تقسيم قطاع غزة لقسمين: شمال وجنوب”.وذكر مصدران في قطاع غزة مطلعان على التفاصيل أنه “على ضوء التقسيم الجديد للقطاع، أصبح قائد شمالي القطاع هو عز الدين حداد، قائد لواء غزة”. وأشارت المصادر إلى أن…