صحة لمحبي المكسرات.. خبرٌ “سار” عن الوزن!بواسطة Saraيناير 4, 20250 أوردت مجلة “مراجعة أبحاث التغذية” (Nutrition Research Review) أن المكسرات تساعد على إنقاص الوزن، رغم احتوائها على كثير من السعرات…