قد يظن كثيرون أن فيروس كورونا ينتهي خطره بمجرد اختفاء العدوى، لكن دراسة علمية حديثة تكشف صورة أكثر تعقيدًا وإثارة…

ذكرت “العربية”، أنّ علماء حذّروا من تنامي خطر الأميبات الحرة المعيشة، وهي كائنات مجهرية وحيدة الخلية تعيش في التربة والمياه…

تصدر هرمون الكورتيزول، المعروف بـ”هرمون التوتر”، حديث مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا، بعد أن تداول عدد من المؤثرين تحذيرات حول آثاره…

يُعدّ الخيار من الخضروات الصيفية المنعشة التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية وفوائدها الصحية المتعددة. يتكوّن الخيار بنسبة كبيرة من الماء،…

تشير دراسة حديثة إلى أن شرب الشاي، وخصوصا الشاي الأخضر، يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية. فقد تبين أن الشاي قد…

أكد خبراء الصحة أن قاعدة شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً ليست دقيقة، إذ تختلف احتياجات كل شخص بحسب النشاط…

تشير أبحاث حديثة إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تلعب دوراً في تحسين المزاج والصحة النفسية على المدى الطويل، بفضل…

الموز واحد من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، ويتميز بطعمه الحلو وسهولة تناوله في أي وقت. لكن الموز ليس مجرد…

أوصت جمعية طب الأسنان الأمريكية بتغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر، أو بمجرد ظهور علامات التلف على الشعيرات،…

يحظى الشمندر بمكانة متقدمة كغذاء داعم للصحة والأداء البدني، وتزداد شعبيته في شكلين أساسيين: العصير والمسحوق. ورغم أنهما مشتقان من…