اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
الموز من أكثر الفواكه شعبية في العالم. يتميز بطعمه الحلو وسهولة تناوله، وهو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة.…
أظهرت دراسة جديدة أن ثمرة المانغو – رغم احتوائها على نسبة مرتفعة من السكر – قد تكون أكثر فاعلية في…
دائماً ما يقال إن تناول تفاحة يومياً يغنيك عن زيارة الطبيب. ويفضّل البعض التفاح الأحمر، فيما يميل آخرون للأخضر. ورغم…
ذكر موقع “روسيا اليوم”، أنّ العالم يشهد موجة متصاعدة من الإصابات بالإنفلونزا و”كورونا”، مع بدء انخفاض درجات الحرارة في الخريف.…
حذّرت أخصائية الغدد الصماء والتغذية الدكتورة يفغينيا إيفانوفا، من أن فقدان الوزن المفاجئ من دون حمية أو مجهود بدني قد…
يرتبط نقص المغنيسيوم بالسكري، وانخفاض الامتصاص، والاضطرابات الهضمية، وهشاشة العظام، وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل الصحة النفسية. وقد يتأخر تشخيص نقص…
تلعب التغذية دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة العين وتحسين الرؤية، إذ يمكن لاختيار الأطعمة المناسبة أن يعزز صحة البصر…
حاز المدير الطبي لمستشفى الراعي في صيدا والاختصاصي بعلاج الألم الداخلي الدكتور مازن الراعي، في مؤتمر طبي دولي في هنغاريا…
رأت طبيبة الأسنان ماريانا باراغونوفا وأخصائية تقويم الأسنان، أن مفهوم زيادة كمية معجون الأسنان على الفرشاة تحسن عملية التنظيف هو…
قال خبراء في التغذية إن وجبة خفيفة تشمل التمر وبذور اليقطين (اللب الأبيض) تساهم في منح الجسم جرعة كبيرة من…