الكاتب: Sara
نشرت صحيفة Times of India، مقال كشفت من خلاله أنّ البرتقال يعتبر خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية، ويعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب، بمؤشر جلايسيمي منخفض وفيتامين C، مما يساعد في تحويل الدهون. ويمكن تناوله كاملًا أو معصورًا أو في السلطات أو العصائر ولكن يجب تناوله باعتدال. ويحتوي البرتقال على نسبة عالية من الألياف ومنخفض السعرات الحرارية، مما يمكن أن يساعد على التخلص من الوزن الزائد. يساعد تناول البرتقال يوميًا في الحصول على فوائد مثل تعزيز التمثيل الغذائي وتحسين مستويات الترطيب. وكشفت نتائج دراسة حول التركيب الغذائي وخصائص مضادات الأكسدة في الفواكه والخضراوات عن…
النهار تردّد أن الرئيس نبيه بري يتشاور مع ضيوفه في أسماء مرشحين الى الرئاسة يحظون بقبول لدى معظم الأطراف ولا يعتبرون مرشحي تحدي. فوجئت الأوساط السياسية اللبنانية بإرجاء زيارة الموفد الأميركي أموس هوكشتاين للبنان بعدما كانت انتشرت أجواء إيجابية من قبل الجانب اللبناني. قالت مصادر وزارية قبل ظهر امس إن وقف إطلاق النار بات قريباً جداً وان الاستحقاق الرئاسي سيتبعه مباشرة وان اسماء كثيرة متداولة قد خرجت من السباق. يتكرر ظهور السفير الإيراني لدى لبنان في بلده بعد إصابته إصابات بالغة من جراء تفجيرات البيجر وبعد لقائه وزير خارجية بلاده قبل ايام استقبله امس مرشد الجمهورية السيد علي خامنئي داحضا…
يبدو أن اقتراح مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل، على الدول الأعضاء السبع والعشرين تعليق “الحوار السياسي” القائم بين التكتّل وإسرائيل، لم يمر مرور الكرام.فقد أفاد مراسل “العربية” بأن ألمانيا والمجر والتشيك وإيطاليا قد عارضوا بشدة اقتراح بوريل بشأن تعليق الحوار مع إسرائيل. كما رأى وزير الخارجية الهولندي كاسبار فيلدكامب، اليوم الاثنين، أن الاتحاد الأوروبي يحتاج إلى مواصلة الحوار الدبلوماسي مع إسرائيل وسط التوترات في الشرق الأوسط، في إشارة منه إلى حربي إسرائيل على غزة ولبنان.وأعلن أنه لا يتفق مع كبير الدبلوماسيين في الاتحاد الأوروبي (بوريل) الذي اقترح إيقاف المفاوضات مؤقتًا الحوار مع تل أبيب.جاء هذا بعدما استشهد…
قال رئيس الحكومة نجيب ميقاتي”إن الموفد الاميركي اموس هوكشتاين سيزور لبنان قريبا والملفات الضبابية تحل وجها لوجه”.واشار الى” ان رد لبنان على الورقة الأميركية كان إيجابيا ولكن بعض النقاط تحتاج إلى نقاش، ونأمل التوصل إلى وقف لإطلاق النار في لبنان في أقرب وقت”. وقال ل” التلفزيون العربي” : العنوان الأساسي بالنسبة لنا في المسودة الأميركية هو تطبيق القرار 1701، ولبنان ملتزم بتنفيذه وهدفنا أن يطبق في جنوب الليطاني كما نص عليه القرار،ولا بد من تحقيق الاستقرار ووقف الدمار وسفك الدماء في جنوب لبنان”. أضاف: “الرئيس نبيه بري يقود المباحثات مع الوسيط الأميركي وأنا على اتصال دائم معه، ولم أسمع عن…